各位老铁们好，相信很多人对含VC的水果都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于含VC的水果以及酸枣树可以嫁接芒果吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 含VC的水果
2. 维生素E的食物和水果
3. 不能生吃的水果
4. 柠檬酸的食物

[One]、含VC的水果

含vC的水果有:柑桔，西柚，桂圆，荔枝，芒果，红毛丹，金橘，橙，柿子，木瓜，草莓，猕猴桃，山楂，灯笼果，蒲桃，沙棘，刺梨，柚子，枣，海棠果，柠檬，黑加仑，酸枣。

[Two]、维生素E的食物和水果

维生素E丰富的食物包括：

1.杏仁

2.花生

3.芝麻

4.菠菜

5.绿叶蔬菜（如油菜、荷兰豆、青椒等）

6.橄榄油

7.大豆油

8.核桃

维生素E含量较高的水果包括：

1.牛油果

2.酪梨

3.草莓

4.蓝莓

5.黑莓

6.石榴

7.杏子

8.芒果

9.橙子

[Three]、不能生吃的水果

有菠萝、木瓜、芒果、山楂。杨梅，荸荠，，草莓，.马蹄，樱桃，油甘，蒲桃，南酸枣，牛油果，余甘果，桃子，猕猴桃，酸角，杏果，橘子石榴，无花果等等

[Four]、柠檬酸的食物

含有柠檬酸的食物通常有柠檬、柑橘、苹果、草莓、枇杷等水果，而杨梅、酸枣、山楂、猕猴桃等水果中也含有大量柠檬酸成分，并且番茄中也含有一定的柠檬酸物质。柠檬酸吃起来相对较酸，有助于解渴，另外对于增进食欲，增强口感有较好的作用；

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。