四季花的十二种养肝护肝护肝的功效
一、四季开花菊花茶
菊花为多年生草本植物,花色多样,花色丰富,清雅别致,花期很长。它的花瓣、花朵、果实都含有丰富的营养,可以用于化妆品的制作,花茶可以泡饮,也可以做菜食用。而且含有多种维生素,对身体的好处是非常多的。菊花有着很好的明目养肝功效。
二、桔子酱
桔子酱具有很好的健胃消食功效,可以促进消化。桔子酱还可以入药,健脾利咽,还能起到化痰止咳的作用。桔子酱适合那些气虚的人,用桔子酱炖汤喝可以很好的缓解气虚带来的口感不佳的不适症状,味道鲜美,又不会有什么副作用。
三、桔子罐头
罐头是现代人最喜爱的一种食物,很多人都喜欢吃。桔子罐头一般采用的是罐头食品,方便携带,甜度高,新鲜可口,制作方法简单。罐头制作好之后,可以直接食用,不用进行调味,吃起来非常的美味。
四、橘子饼
橘子饼的制作方法也非常简单,把面粉加少量水和成面团,然后和好的面团搓揉成团,蒸15分钟左右,把桔子皮切成小碎末,把这些馅料混合到里面,然后把它们放到锅中翻炒均匀即可。
五、桔子汤
橘子汤是一道非常适合夏天食用的凉茶,做法非常简单,在汤里加入一些鲜姜和香菇,然后把它们切碎倒入汤里,让料汁得到充分的溶解,加入桔子皮和香菇即可。