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1、黄芪补气,利水,行气,调经,止血,利尿。
2、黑山羊补肾,益精气,养心安神。
3、红豆益肾粥:降血压,助血脂,健骨,清热利尿。
4、猪蹄滋补,壮骨,强筋骨。
5、海带红枣粥:健胃消食,健脑,益气补脑。
6、桂圆养神,养胃,降压,壮骨。
7、红枣核桃羹:抗衰老,助睡眠,补血益寿。
8、核桃仁粥:补虚,通血脉,润血脉,助消化。
9、丝瓜红枣粥:健脾利湿,养肝明目。
10、板栗补肾,壮骨。
11、丝瓜芡实粥:补血补虚,补肺养胃。
12、杏仁木耳红枣粥:润肺止咳,清头目。
13、柿子皮粥:清热化痰,止咳。
14、鸭子梨粥:养肺,止咳。
15、黄瓜籽梨粥:养肺,滋补,解痰。
16、花生柿子粥:消脂降脂,抗衰老。
17、龙眼蜂蜜板栗粥:健胃补肾,滋肾涩精。
18、榛蘑莲子粥:补肾,养胃,健脾。
19、粳米小米粥:滋阴补肺,健脾,强心。
20、榛蘑莲子粥:养心安神,滋阴补肾,强健筋骨。
21、生板栗小米粥:滋养脾胃,补肾,壮筋骨。
22、大白菜根茶粥:健胃消食。
23、绿豆粥:清热解毒,消暑止渴,防暑除烦。
24、莲子粥:清热解暑,强心利尿。
25、人参杞百合粥:养心安神,清热利湿。
26、紫薯紫米粥:健脾养胃,补血益气。
27、枸杞白果粥:滋补肝肾,清肺利咽,降糖止渴,补气养血,明目,强壮筋骨。
28、桂圆莲子粥:健脾补气,养血安神,调经止痛。
29、葡萄银耳粥:补气养血,滋阴,解毒。
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